Gruppen & Kurse: Bewegung und Gesundheit

Faszientraining - © Edda keim

Faszientraining

Schmerzfrei durch Bewegung

Angebotstyp: Kurs

16.09.2019 - 16.12.2019

FASZIENTraining – Schmerzfrei durch Bewegung
Ziel des Kurses ist es, dass Schmerzzustände, bedingt durch Defizite und Einseitigkeiten unseres Bewegungsapparates ausgeglichen, Kreislauf und Stoffwechselprozesse aktiviert werden, sowie der Verschleiß an Gelenken und Wirbelsäule reduziert wird.
Es ist ein myofasziales Bewegungsprogramm, in dem Muskeln und Faszien gedehnt und gekräftigt, sowie Verklebungen gelöst werden.
Der Kurs ist für jedes Alter und jeden Fitnesszustand geeignet.

Ein Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit nach Absprache möglich.

Kurszeiten Mo. 17.00 – 18.00 Uhr

Anmeldung bei Edda Keim, Tel. 0179-18 18 349

Termine 6

Der Kurs ist für jedes Alter und jeden Fitnesszustand geeignet. Ein Einstieg in einen laufenden Kurs ist jederzeit möglich. Gebühr pro Kurseinheit: 14€ Anmeldung bei Edda Keim, Tel.: 0179-18 18 349.

Ort:
Kulturladen Ziegelstein
Ziegelstein Str. 104
90411 Nürnberg
Anfahrt mit der vgn

Kursgebühren:
Normal: 154.00 €

Veranstalter:
Kulturladen Ziegelstein

Termine: 92

Kursnummer: 22842

Kurszeiten:
Mo: 17:00 - 18:30 Uhr

Zurück zur Liste

Veranstaltungssuche

Nürnberg Kultuhauptstadt 2025