Gruppen & Kurse: Bewegung und Gesundheit

Yoga & Pilates - © Kulturladen Ziegelstein

Yoga & Pilates

Die Kombination von Yoga und Pilates ist perfekt.

Angebotstyp: Gruppe

30.04.2019 - 17.07.2019

Die Kombination von Yoga und Pilates ist perfekt. Ein ganzheitliches Training, das nicht nur die Figur strafft und formt, sondern auch dem Körper mehr Energie gibt. Die Gedanken werden zentriert und beruhigt. Das längere Halten der Yoga-Körperstellungen kräftigt und dehnt die Muskeln. Als perfekte Ergänzung stehen die dynamischen Pilates-Übungen mit ihrer Konzentration auf die Körpermitte. Die Yoga-Pilates Stunde besteht aus dem Ankommen im Atem, einem Praxisteil und endet mit einer Tiefenentspannung.

Di., 17:30 bis 19 Uhr, Beginn 15.1.2019, letzter Termin 26.3.2019, (10x), 9 Plätze, Gebühr 115,00 €, Info und Anmeldung: Sabine Gentner, www.yoga-sabine-gentner.de, Tel.: 0176 24 88 09 88

Ort:
Kulturladen Ziegelstein
Ziegelstein Str. 104
90411 Nürnberg
Anfahrt mit der vgn

Kursgebühren:
Normal: 115.00 €

Veranstalter:
Sabine Gentner

Termine: 10

Kursnummer: 20479

Kurszeiten:
Di: 17:30 - 19:00 Uhr

Zurück zur Liste

Veranstaltungssuche

Nürnberg Kultuhauptstadt 2025